Ünnepelj velem! 10. születésnapi ajándékjándék.

Kiknek ajánlom az Intim tornát?

 

A szülés hozta női változások és azok regenerálása

Nagy előny, ha már a várandósság alatt megtanultad az Intim tornát, hiszen szülés után nehéz lesz időt keríteni a tanfolyamra.

 A szülés az egyik legnagyobb terhelés a medence kimenetét záró gátizmoknak. A medencefenék izmok ilyenkor rendkívüli nyúlást produkálnak. A hüvely 10-12-szeresére tágul, hogy kibújhasson a kisbaba. Normál állapotában a hüvely a medence tartófőfalaként működik és megtámasztja a kismedencei szerveket, de Szülés után nehezen tudja ellátni ezt a feladatát, ezért gyakran jelentkeznek, ha pedig már voltak, akkor fokozódnak a kellemetlen intim tünetek, mint pl: a tüsszentésnél, nevetésnél, szökdelésnél, tapasztalható vizeletvesztés vagy aranyeres panaszok. A meggyengült, tág hüvelyben különböző mértékű hólyagsüllyedés és méhsüllyedés veszi kezdetét. Ezért érdemes minél hamarabb megtanulni a gátizmok edzését és szülés után a megfelelő gátregeneráló gyakorlatokkal helyreállítani a női fittséged, hogy örömteli és intim probléma mentesen élvezd az anyukává válás perceit.

A stresszinkontinencia (akaratlan vizeletvesztés) gyakorisága nő az életkorral és a szülések számával. 100 nőből 73 tapasztal vizeletvesztést fogócskázás közben.

 

Szex szülés után

A férfiak többsége türelmetlenül várja a lehetőséget, hogy mikor lehet újra házaséletet élni. A nők többsége viszont a megváltozott testi és lelki dolgoktól még nem kíván rögtön fejest ugrani a szex gyönyöreibe. (főleg ha szülés előtt sem volt túl élvezetes a nemi aktus) A meggyengült hüvely miatt mind két fél számára nehezebb eljutni az orgazmusig, ami ha így marad, a párkapcsolatban idővel feszültséget okoz. Ez mind a nők mind a férfiak önbizalmát megingatja. A férfiaknál ez a kudarc elindíthat más nők felé egy kis kalandvágyat és ez a házasságotok széthullását eredményezheti. A nőket másképpen érinti ez a változás, mi a szülés után nem éppen a kalandvágytól duzzadunk. A szülés utáni első félévben tapasztalható depresszióra hajlamos időszakban még nehezebb érzések elé állítja az újdonsült anyukát a kevésbé sikeres házasélet.

Nagyon sok válás van a szülés utáni első három évben! Legyél igényes a házaséletedre és tegyétek, tudatosan, közös odafigyeléssel mélyebbé, izgalmasabbá, harmonikusabbá a kapcsolatotokat, hogy ne kelljen a szomorú válási statisztikákat növelnetek.

 

Gyógyító szex

Mind a férfi, mint a női nemi szervek területén található zóna térkép! Ugyanúgy, ahogy a talp reflexológiai kézikönyv leírja, hogyan kell masszírozni talpon a reflex pontokat, ugyanígy alkalmazhatjuk a nemi aktust gyógyításként, a szexuális reflex pontok masszírozásával szeretkezés közben, ha elsajátítjuk ennek gyakorlatait!

Ily módon az együttlét egyfajta gyógyító, extatikus akupresszúrává válik.

A legerőteljesebb reflex pontjaink a nemi szerveinkben helyezkednek el! Mivel a nemi szervek az egész testtől nyerik energiáikat, illetve ezek stimulálása az egész szervezetünkre kihat, ezért is fontos tudatosan edzeni az intim zónát, nőknek és férfiaknak egyaránt, mert egy renyhe erőtlen, gyenge tónusú hüvely vagy egy gyenge potenciájú hímvessző nehezen tud gyógyító együttlétet létrehozni. A gyógyító szexhez fitt gátizomzat kell, ennek eléréséhez a tanfolyamon mindenki egyénre szabott gyakorlatsort kap.

 

Ellenőrizd, milyen állapotban vannak a gát izmaid a kérdőívvel!

Jelentkezz a tanfolyamra és kényeztesd magad ezzel az örömteli tudással.

 

vissza a felsoroláshoz